Основы самозащиты

Любой человек обладает, в той или иной мере развитым, чувством самосохранения, которое отвечает за стремление сохранить свои жизнь и здоровье.

В нашем современном обществе, к сожалению, существует немало людей, которые склонны к доминации, порабощению, подавлению воли, разрушению, а также насилию и угнетению. Естественно, их меньшинство, однако это не отменяет того факта, что угрозу они представляют вполне реальную.

Система правопорядка и наказания отчасти помогает с этим бороться, но шанс встретить в переулке враждебно настроенных людей, по-прежнему велик. Их действия вряд ли будут носить дружественный характер, скорее асоциальный, они будут стараться подавить волю своих жертв, показать своё превосходство.

В таких сложных и, несомненно, опасных для вашего здоровья ситуациях, вам и пригодятся навыки самозащиты. Не обязательно быть экспертом в этой области, но базовый уровень должны освоить все.

Нужно уметь не поддаваться на провокации, противостоять воздействию на вашу психику, и быть способным дать эмоциональный отпор. Вашей главной целью будет необходимость остановить или пресечь все те негативные намерения, которыми стараются воздействовать на вас.

Хорошо, если вы научитесь заранее определять возможные угрозы и пресекать их еще до начала. Это непросто, но вполне возможно. Следует обратить внимание на свой внешний вид и поведение. Говорите и двигайтесь уверенно, держите ровно осанку, ведите себя спокойно, не нужно мямлить и проявлять слабость или страх.

Не помешают навыки и самообороны, особенно девушкам. Умение применять спецсредства для самозащиты.

Как вы поняли, всё вышеописанное нужно применять в комплексе, тогда вы сможете максимально эффективно противостоять негативным воздействиям асоциальных личностей.